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    月經量少吃什么好你知道嗎,女人月經量少吃什么

    文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2022-12-20

    月經量少吃什么好?這是很多女性朋友關心的事情。月經量少是很多女性朋友都出現的現象,尤其是青春期女性。月經量少又稱為月經過少,就是指月經周期基本正常,而月經量明顯減少,甚至點滴即凈的情況。那么,女人月經量少吃什么好呢?

    月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少,多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。而一般月經來潮之前飲食應清淡、易消化、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物。并增加綠葉蔬菜、水果,多飲水。

    月經量少吃什么好呢?送子鳥醫院的王靜主任指出,月經量少的女性還可通過以下幾中食物療法來進行調理:

    1、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

    2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只,共煮,喝湯,吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。

    3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克,上藥研末,煉蜜為丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血虧虛者。

    送子鳥醫院的王靜主任溫馨提醒:月經量少也會損害到女性的健康,甚至造成女性不孕癥的發生。因此,一定要做到早預防、早發現、早治療。一旦出現月經量少的癥狀,要及時到專業的、的醫院檢查診療。

    溫馨提示:文章"月經量少吃什么好你知道嗎,女人月經量少吃什么"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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