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    經期小腹疼痛我該怎么辦好,非經期小腹疼痛下面少量出血

    文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-01-10

    經期小腹疼痛是很多女性都有的經歷,它指的就是痛經。尤其是青春期女性,疼的厲害,甚至影響了她們正常的工作和生活。每隨月經周期而發,嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。那么,經期小腹疼痛該怎么辦呢?

    送子鳥醫院的主任指出,目前臨床常將痛經分為原發性和繼發性兩種,原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者,故又稱功能性痛經,多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。

    全球女性中80%有不同水平的痛經,可見存在人數非常之多,有的人疼痛感不那么強烈可略忍受一點,可像平時一樣生活,然而有的人卻痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宮緊縮而引起,幾乎沒有治療的必要,但是有時疼痛是由子宮方面的疾病引起的,故必須特別留心。

    經期小腹疼痛除了到醫院及時治療外,在日常飲食中也可以多加注意,用食療輔助治療。以減少痛經情況的出現。

    1、控制好自己的情緒。經期盡量把握好自己的情緒,可多聽比較柔和點的音樂使心情放松。

    2、經期可多吃含鈣高的食物。如高鈣食品和巧克力糖果,立即將來潮時,體內需要大量的鈣來減輕子宮痙攣,從而避免痛經,巧克力糖果能令體內血糖升高,從而使緊張的神經系統得以舒緩。

    3、適當利用中藥調理。可服中草藥或用舒雅痛經臍貼,吃中藥一般以為較麻煩,便捷省事的方法就是來經前將痛經臍貼貼于肚臍處,也可緩解和排除痛感。此外,平時還應留心錘煉身體,下身不要受涼,經前忌食生冷和刺激性食品。

    送子鳥醫院的主任溫馨提醒:女人痛經很可能是婦科炎癥所導致的,且長期痛經有可能會導致女性不孕。因此,女性朋友們如果長時間痛經,一定要及時到專業的、的醫院檢查診療。

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