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    重慶治療不孕不育醫院

    必知的備孕知識小攻略 究竟備孕期間能不能吃外賣火鍋

    文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2022-05-14

      你想生個聰明、可愛的健康寶寶嗎?你想你的孩子能夠健康的出生嗎?那么你就要做好備孕的工作,因為有一個好的身體基礎,才會有好寶寶的發展,所以重慶不孕不育醫院建議一定要重視備孕的作用。

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      1、戒煙戒酒,這個應該都是人人皆知的,尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細胞和胚胎的發育,造成胎寶寶畸形。如果可以的話,至少半年以上都不要接觸哦。

      2、不要穿緊身褲,不管男女性,如果褲子過緊,使陰道分泌物不能透發,適宜細菌滋生繁殖,易引起陰道炎。準爸爸穿緊身牛仔褲不但壓迫生殖器官,影響睪丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利于精子的生存。

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      3、少喝咖啡或者含咖啡因的飲料,寶寶的早產率就要上升30%,而發生流產的可能性也會增加20%。同時咖啡也會抑制精子的活躍度。

      4、不要減肥,不要吃全素食。減肥會造成某種營養缺乏,使精子和卵子的活力下降,孕前營養不足還會影響孕初剛形成的胚胎發育,也影響乳房發育。如果通過吃減肥藥來減肥,則容易引起妊娠中毒和造成胎寶寶畸形。吃全素會停止排卵的生理現象,月經周期比正常時間短。

      5、少吃藥、防輻射,很多女性在備孕期間工作時,會經常對著電腦,那么這個時候最好穿上防輻射服;還有就是不管是什么藥,對生殖細胞都會有影響。

      6、在備孕階段的女性要注意掌握受孕的時間,比如說,一年之中的3-4月份,氣候最為溫和,傳染疾病等也比較少,是上半年中最適合受孕的時間,而下半年中的9-10月份,也就是初秋時節,由于天氣溫暖舒適,孕婦的睡眠和食欲都不受影響,所以是下半年的最佳懷孕時間,而女性最佳的生育年齡是在25歲左右,所以為準媽媽們一定要抓住這難得的時機。

      備孕期間能不能吃外賣火鍋

      備孕期間一定要注意飲食,很多夫妻都不會做飯,就會經常點外賣或者吃火鍋。很多人都在懷疑能不能吃火鍋和外賣,其實女性備孕期間能吃火鍋,不過要盡量選擇吃簡單的湯底,調味料也要清淡,不要用太多辣椒,花椒,避免引起身體出現上火的癥狀表現,減少對備孕效果的影響。

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      外賣最好不要吃,盡量自己在家里做著吃,這樣干凈衛生,食材新鮮也有保證,外賣成分也不是特別明確,還含有過多的調味料,這樣吃太多了對女性身體是非常不好的,還會影響備孕卵子的質量。

    溫馨提示:文章"必知的備孕知識小攻略 究竟備孕期間能不能吃外賣火鍋"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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