生理期血量太多怎么辦，這類女性會容易懷孕嗎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2022-07-12

　　部分女性在生理期的時候，月經(jīng)量會很多，來一次月經(jīng)就有種渾身被掏空的感覺。若是正常的來月經(jīng)的月經(jīng)量，在使用衛(wèi)生巾的時候勤更換就好了，不過若是由于疾病所導致的月經(jīng)量多則要去做檢查來判斷原因。

　　生理期血量太多怎么辦

　　適齡女性在每次來月經(jīng)時，都會關注經(jīng)量的問題，因為這一定程度上和自身健康相關。且月經(jīng)過多也是可以自己進行判斷的。

　　1、怎么判斷月經(jīng)血量過多

　　(1)、通過衛(wèi)生巾使用情況

　　打個比方，若女性每天更換4次衛(wèi)生巾，在一包衛(wèi)生巾為10片的前提下，正常女性每次月經(jīng)量是超過兩包衛(wèi)生巾，女性在周期內(nèi)使用的衛(wèi)生巾吸血量不透則為正常;反之如果女性更換的衛(wèi)生巾都幾乎濕透，便屬于過多的情況。

　　(2)、根據(jù)血量毫升

　　女性月經(jīng)周期多數(shù)在3到5天左右，連續(xù)行經(jīng)3天左右。月經(jīng)量是否過多可直接通過毫升進行判斷：正常女性的月經(jīng)經(jīng)血量在50-70ml左右，超過80ml則屬于月經(jīng)過多的情況。

　　2、生理期血量太多怎么辦

　　重慶送子鳥醫(yī)院指出:月經(jīng)過多要查清楚是不是器質(zhì)性病變，比如是不是有子宮肌瘤、子宮腺肌瘤或者子宮黏膜下大息肉，排除器質(zhì)性問題。若女性有這些疾病，在月經(jīng)來時也很容易導致月經(jīng)血量太多。

　　若是正常來月經(jīng)，在月經(jīng)期間要注意這些防護：

　　(1)、避免劇烈運動

　　月經(jīng)期間可以適當?shù)倪\動，會有舒筋活血的作用。但是避免參加競技類體育活動，不要長跑、登山或者打球，避免運動過量，可能會引起腹部疼痛和腫脹，出血量也會猛的增多。

　　(2)、避免局部受寒

　　月經(jīng)期間一定要注意身體保暖，外出的時候要根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免由于局部受寒，可能會引起月經(jīng)紊亂和出現(xiàn)腹部疼痛感。

　　(3)、保持良好的飲食規(guī)律

　　女性在來月經(jīng)的時候要注意飲食方面的選擇和搭配，不要吃辛辣刺激性的食品或者寒涼的食物。

　　(4)、要有良好的作息規(guī)律

　　經(jīng)常熬夜會對身體健康產(chǎn)生不良的損傷。長時間熬夜或者睡眠時間過短，會導致身體抵抗力下降，容易引起慢性疾病，女性在月經(jīng)期間要保持良好的作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，早睡也會對身體恢復有一定幫助作用。

　　生理期血量太多容易懷孕嗎

　　若女性在生理期間血量多，在排除疾病所影響的情況下是無需做過多干預的。若女性生理期時間比較準時，說明其排卵時間也比較準時，所以懷孕的幾率會大于月經(jīng)不準時的女性。

　　持續(xù)性月經(jīng)量多的危害

　　我們都知道月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落排出體外的一種現(xiàn)象，若女性持續(xù)性月經(jīng)量多，對身體也會有一定危害。

　　1、月經(jīng)量過大常見的就是貧血。經(jīng)血量大引起貧血的緣由，就是鐵大量流失，會引起一系列疾病的覬覦。

　　2、疲憊無力也是月經(jīng)量多的癥狀之一。這種也是由于貧血所導致的現(xiàn)象，女性會發(fā)生面色蒼白，口唇粘膜和臉結膜蒼白，肝脾輕度腫大等癥狀。

　　在月經(jīng)期間，女性可以多食魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富是必要的，甚至可以使用營養(yǎng)補充劑。且在生理期葷素營養(yǎng)搭配是必須遵守的的原則。