生理期血量太多怎么辦,這類女性會容易懷孕嗎
文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時間:2022-07-12
部分女性在生理期的時候,月經(jīng)量會很多,來一次月經(jīng)就有種渾身被掏空的感覺。若是正常的來月經(jīng)的月經(jīng)量,在使用衛(wèi)生巾的時候勤更換就好了,不過若是由于疾病所導致的月經(jīng)量多則要去做檢查來判斷原因。
生理期血量太多怎么辦
適齡女性在每次來月經(jīng)時,都會關注經(jīng)量的問題,因為這一定程度上和自身健康相關。且月經(jīng)過多也是可以自己進行判斷的。
1、怎么判斷月經(jīng)血量過多
(1)、通過衛(wèi)生巾使用情況
打個比方,若女性每天更換4次衛(wèi)生巾,在一包衛(wèi)生巾為10片的前提下,正常女性每次月經(jīng)量是超過兩包衛(wèi)生巾,女性在周期內(nèi)使用的衛(wèi)生巾吸血量不透則為正常;反之如果女性更換的衛(wèi)生巾都幾乎濕透,便屬于過多的情況。
(2)、根據(jù)血量毫升
女性月經(jīng)周期多數(shù)在3到5天左右,連續(xù)行經(jīng)3天左右。月經(jīng)量是否過多可直接通過毫升進行判斷:正常女性的月經(jīng)經(jīng)血量在50-70ml左右,超過80ml則屬于月經(jīng)過多的情況。
2、生理期血量太多怎么辦
重慶送子鳥醫(yī)院指出:月經(jīng)過多要查清楚是不是器質(zhì)性病變,比如是不是有子宮肌瘤、子宮腺肌瘤或者子宮黏膜下大息肉,排除器質(zhì)性問題。若女性有這些疾病,在月經(jīng)來時也很容易導致月經(jīng)血量太多。
若是正常來月經(jīng),在月經(jīng)期間要注意這些防護:
(1)、避免劇烈運動
月經(jīng)期間可以適當?shù)倪\動,會有舒筋活血的作用。但是避免參加競技類體育活動,不要長跑、登山或者打球,避免運動過量,可能會引起腹部疼痛和腫脹,出血量也會猛的增多。
(2)、避免局部受寒
月經(jīng)期間一定要注意身體保暖,外出的時候要根據(jù)天氣變化及時增減衣物,避免由于局部受寒,可能會引起月經(jīng)紊亂和出現(xiàn)腹部疼痛感。
(3)、保持良好的飲食規(guī)律
女性在來月經(jīng)的時候要注意飲食方面的選擇和搭配,不要吃辛辣刺激性的食品或者寒涼的食物。
(4)、要有良好的作息規(guī)律
經(jīng)常熬夜會對身體健康產(chǎn)生不良的損傷。長時間熬夜或者睡眠時間過短,會導致身體抵抗力下降,容易引起慢性疾病,女性在月經(jīng)期間要保持良好的作息規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,早睡也會對身體恢復有一定幫助作用。
生理期血量太多容易懷孕嗎
若女性在生理期間血量多,在排除疾病所影響的情況下是無需做過多干預的。若女性生理期時間比較準時,說明其排卵時間也比較準時,所以懷孕的幾率會大于月經(jīng)不準時的女性。
持續(xù)性月經(jīng)量多的危害
我們都知道月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落排出體外的一種現(xiàn)象,若女性持續(xù)性月經(jīng)量多,對身體也會有一定危害。
1、月經(jīng)量過大常見的就是貧血。經(jīng)血量大引起貧血的緣由,就是鐵大量流失,會引起一系列疾病的覬覦。
2、疲憊無力也是月經(jīng)量多的癥狀之一。這種也是由于貧血所導致的現(xiàn)象,女性會發(fā)生面色蒼白,口唇粘膜和臉結膜蒼白,肝脾輕度腫大等癥狀。
在月經(jīng)期間,女性可以多食魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富是必要的,甚至可以使用營養(yǎng)補充劑。且在生理期葷素營養(yǎng)搭配是必須遵守的的原則。