寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧怎么回事,多半是這五個原因在作祟
文章來源:重慶送子鳥醫院 發布時間:2023-03-06
新生兒的到來讓父母很開心,但有還有些問題還是讓父母更苦惱。新生嬰兒晚上經常哭鬧,這讓父母感到不安。對于這種事情,他們也沒有辦法解決。想要解決這個問題,的先要了解寶寶哭鬧的原因。
寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧怎么回事
1、腸胃不適
寶寶的消化系統不成熟,喂養不當容易導致消化不良、腹脹和胃部不適,以及胃腸蠕動不暢,腸痙攣和腹痛的發生會導致寶寶哭鬧和睡不著覺。
2、睡眠環境
睡眠環境中光線太強、噪音太大,或者室內溫度過低或過高,都容易導致孩子身體不適,會表現出睡眠不安、易醒易哭等表現。
3、周圍環境不適
比如室內溫度過高或過低,天氣過于干燥,周圍環境嘈雜等。,這些都容易導致嬰幼兒晚上睡不著覺。要適時調整自己的衣服和被子,盡量營造安靜的睡眠環境。
4、缺乏維生素D或鈣
如果缺乏維生素D或鈣,會導致體內缺鈣,神經興奮性增加,難以入睡。你會很煩躁,多動,即使睡著了也總是頻繁醒來,導致哭鬧。
5、做噩夢
噩夢是可怕的夢。噩夢一般出現在總睡眠期的后三分之一。較早做噩夢的年齡從寶寶兩歲左右開始,一直持續到10歲,逐漸減少。做噩夢后,孩子會產生恐懼、恐慌、悲傷、難過等一系列負面情緒。大多數年齡較小的嬰兒夢見與他們的母親或親戚分開,或者看見可怕的怪物,等等。
小結
嬰兒睡不安穩,晚上哭。的先要考慮到可能是依賴性睡眠障礙引起的。有些孩子因為養成了抱著乳頭睡覺、抱著父母睡覺、父母搖搖晃晃睡覺等不良習慣,逐漸產生了依賴性。他們很容易睡不著覺,哭。建議家長及時幫助孩子糾正不良習慣,有利于逐步提高孩子的睡眠質量。