重慶排卵期腰困是怎么回事醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-25

排卵期腰困怎么回事，相關(guān)人士表示，這種情況是比較常見的生理現(xiàn)象，女性朋友不必要過分擔(dān)心。但是如果實(shí)在是疼痛難忍的話，就要到醫(yī)院檢查，了解相關(guān)的原因及治療。

由于個(gè)體差異，每個(gè)人的卵泡破裂時(shí)排出的卵泡液量也不完全相同。卵泡液排出多者，卵泡液進(jìn)入盆腔后，積存在盆腔底部，刺激腹膜，引起疼痛，有的女性還會(huì)出現(xiàn)腹痛。排卵性疼痛是一種生理現(xiàn)象，不影響健康，也不影響日后生育。若僅是偶爾發(fā)生，且疼痛輕微，無其他不適，可注意適當(dāng)休息，不必治療。

正常女性每個(gè)月經(jīng)周期(通常是一個(gè)月)會(huì)排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實(shí)環(huán)境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習(xí)慣等無一不影響著女性的排卵情況。當(dāng)一個(gè)生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習(xí)慣，一旦身體沒有及時(shí)做出調(diào)整，內(nèi)分泌情況可能會(huì)受到影響，經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長(zhǎng)短就會(huì)隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時(shí)間范圍，而實(shí)際上，女性排卵時(shí)間一般都是小于10天的。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內(nèi)同房，有效的受孕時(shí)間是多久呢?一般而言，一個(gè)正常女性的卵子存活時(shí)間是2天左右，多則3天，少的則不到12個(gè)小時(shí)。一個(gè)男性的精子在女性體內(nèi)的存活時(shí)間一般是3天到5天，通常是4天。

也就是說，排卵期的有效受孕時(shí)間一般是女性排卵前5天，因?yàn)榫涌梢栽谂泽w內(nèi)存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因?yàn)槁炎优懦龊螅荒茉谂泽w內(nèi)存活2天，也就說，有效的受孕時(shí)間一般是7天左右。

排卵期是什么時(shí)候

1、如果月經(jīng)周期規(guī)律的話，女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

2、如果經(jīng)期不穩(wěn)定的話，你的排卵期是什么時(shí)候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點(diǎn)，向后算天數(shù)。

比如你月經(jīng)周期不規(guī)律，有時(shí)候只有23天，有時(shí)候則長(zhǎng)達(dá)35天。那么你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這么長(zhǎng)了。但是這也只能說明這段時(shí)間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。