重慶排卵期腋下體溫是多少醫(yī)院排行榜，這樣測量體溫才更準(zhǔn)確醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-27

身體健康的成年女性每個月都會有一次排卵期而且每次大約排卵1-2顆。對于成年已婚女性來說如果在排卵期發(fā)生性關(guān)系，并且沒有做任何的避孕措施就很容易懷孕。一般情況下女性在排卵期的時候身體都會有一些征兆，其中比較明顯的就是體溫會存在一些變化。也就是說女性在排卵期的時候體溫要明顯低于平均體溫，如果想要生寶寶就一定要測量好體溫以及排卵期。

女性每個月的時候都會有一次排卵期，對于已婚夫妻來說如果想要生寶寶就一定要認(rèn)真測量體溫。一般情況下女性在排卵期的時候體溫要明顯降低，腋下測量體溫相對來說會更準(zhǔn)確一些。有很多女性的排卵期基本上都會在每個月的20號左右，這個時候如果腋下測量體溫基本上會在34-35攝氏度左右。而且排卵期之前的體溫一般都較低，達(dá)到排卵期的時候體溫會更低。

排卵期體溫測試的方法就是在每天清晨醒來之后及時測量。也就是說剛起床的時候不要起身，然后直接將溫度計(jì)夾在自己的腋窩下。靜置3-5分鐘左右就可以準(zhǔn)確測量體溫，如果體溫明顯比正常體溫低就說明要進(jìn)入排卵期了。一般情況下如果體溫達(dá)到34℃左右就說明已經(jīng)到達(dá)排卵期了。這個時候如果夫妻同房就很容易導(dǎo)致女性懷孕。

綜上所述，希望廣大女性朋友們能夠知道排卵期體溫測試的正確方法，而且還能夠了解排卵期腋下體溫的具體數(shù)值。夫妻之間如果想要生寶寶就應(yīng)該正確測量腋下體溫，等到體溫達(dá)到排卵的相關(guān)數(shù)值時只要同房基本上都能懷孕。日常生活中一定要多注意身體調(diào)理，在備孕的時候一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物，還應(yīng)該多注意做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉才能夠提升受孕幾率。