重慶女性雄激素高禁忌吃什么醫(yī)院

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-30

在我們?nèi)粘Ｉ钪校械哪X殘片有會(huì)出現(xiàn)雄激素高的現(xiàn)象，那您知道女性雄激素高禁忌吃什么食物嗎，平日里女性雄激素高吃什么好呢，您知道，女性雄性激素高的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)嗎，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。

女性雄激素高禁忌吃什么

少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蜂蜜等富含雄激素高的食物。動(dòng)物內(nèi)臟，膽固醇較多，含有腎上腺素、及性激素，促進(jìn)精原細(xì)胞分裂、和成熟。可適量食用，但是，不可過(guò)量，體內(nèi)雄激素過(guò)高，會(huì)使體內(nèi)激素水平失衡，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重情況，導(dǎo)致女性不孕癥。

雄性激素高的人，往往偏胖，專(zhuān)家建議，吃肉類(lèi)、油炸類(lèi)、蛋糕類(lèi)、巧克力類(lèi)等食物，這些食物熱量很高，會(huì)使患者變的更胖。雄激素高，以清淡食物為主，可多吃豆制品類(lèi)食物。

含鋅豐富的食物，鋅元素對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，而鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致精子的數(shù)量減少，由此可見(jiàn)，限制鋅的攝入量，能夠起到抑制雄激素分泌的效果。而且富含精氨酸的食物也是好不要吃的，如鱔魚(yú)、泥鰍及海參等都比較常見(jiàn)。

有溫補(bǔ)作用的肉類(lèi)食物，如鵪鶉肉、鴿肉、驢肉、麻雀、羊肉、狗肉、鹿茸、海狗腎、蛋黃等，部分中草藥 枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、韭子、鎖陽(yáng)、覆盆子、蛤蚧、淫羊藿、肉蓯蓉、雄蠶蛾等。

含精氨酸的食物。如蝦、鱔魚(yú)、鲇魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、蝦皮等。