怎樣減少緊急避孕藥的副作用

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-20

緊急避孕藥的副作用如何減輕呢？緊急避孕藥是一種很常見(jiàn)的避孕方法，但是避孕藥的副作用是在所難免的，這可怎么辦呢？今天，小編就要告訴你怎樣減少緊急避孕藥的副作用，快來(lái)一起學(xué)兩招吧。

什么是緊急避孕藥

緊急避孕是指在無(wú)保護(hù)性生活或避孕失敗后的一定時(shí)間內(nèi)采用服藥或放置宮內(nèi)節(jié)育器，以防止非意愿妊娠的發(fā)生。應(yīng)用緊急避孕藥只能對(duì)這一次無(wú)保護(hù)性生活起保護(hù)作用，在本周期中不應(yīng)再有無(wú)保護(hù)性生活，故不宜將緊急避孕藥作為常規(guī)避孕方法使用。

緊急避孕藥的作用機(jī)理是抑制排卵；阻止受精；阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床。

不可作為常規(guī)避孕方法，只能作為一種補(bǔ)救措施。緊急避孕藥適合無(wú)避孕措施，避孕失敗如避孕套破裂或滑脫，安全期計(jì)算失誤，體外排精失控，連續(xù)3天或3天以上漏服口服避孕藥；或遭性暴力等。

怎樣減少緊急避孕藥的副作用

吃富含葉酸和維生素B12的食物：避孕藥可以抑制十二指腸黏膜的葉酸結(jié)合酶，這種酶是腸道接收葉酸所必需的，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會(huì)引起體內(nèi)維生素B12的相對(duì)缺乏，容易造成血虛。所以服用避孕藥的女性應(yīng)多吃含葉酸和維生素B12豐富的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類、奶粉、魚(yú)、蟹、卵黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含有豐富的葉酸和維生素B12，可經(jīng)常泡飲。

吃生素B2有關(guān)。含維生素B2的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、豆類、蔬菜、硬殼類(花生、向日葵子等)、蛋類、乳類等。

吃富含維生素C的食物：長(zhǎng)期服用避孕藥的女性，容易發(fā)生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關(guān)，也與血液中維生素C濃度下降有關(guān)。應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

吃富含鐵的食物：有的女性在服用避孕藥后會(huì)出現(xiàn)陰道流血，久之會(huì)造成血虛。應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動(dòng)物肝臟、豬血、牛肉、卵黃、黃豆等含鐵食物。

想要減輕緊急避孕藥的副作用，不如就試試以上食物吧。